做家事姿勢不良，小心傷腰！一名60歲婦人因天天蹲著洗衣服和拖地板，10年下來造成腰椎滑脫、雙腿發麻、腰痛，農曆年間因大掃除病情惡化，痛到無法走路，只好開刀置入骨釘，醫師提醒，錯誤姿勢傷害脊椎，洗衣工作台應高於腰椎、拖地時盡量保持腰部直立，可降低對腰椎傷害。升降曬衣竿

衛福部台中醫院神經外科主任鍾偉安指出，家庭主婦或勞動服務者常因過度勞動、不當姿勢導致脊椎壓迫性骨折、雙側下肢麻痛或無力，台中醫院已引進神經微創手術，具傷口小、恢復快及術後感染較低等優點，術後3天就可下床活動。升降曬衣竿

 

資料來源:中時電子報 via Yahoo! 奇摩新聞   

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工作越來越難找，帶著孩子的單親媽媽給得背負經濟壓力。高雄彭婉如基金會幫助弱勢婦女二度就業，培訓她們成為專業的家事管理員，結訓後的就業率幾乎是百分百。經過132小時的訓練，今天她們也和媽媽們分享作家事的撇步。升降曬衣

家事管理員劉亞珍：「一隻手高一隻手低開花方向朝下，我們的手才不會受傷。」

抹布怎麼擰也有學問，72年次的劉亞珍是來自越南的單親媽媽，外籍配偶還要扶養兩個孩子，讓她找工作格外困難，不過，現在做家事就是她的工作。

家事管理員劉亞珍：「現在這個工作會比較多（機會），薪水也比較穩定。」

家事管理員姚梅玲：「（分兩段擰的用意是什麼？），會比較乾而且也比較不會手受傷。」升降曬衣

同樣獨立扶養兩個孩子的單親媽媽姚梅玲，也是靠著專業的家事技巧，準備開創工作第二春。原本在早餐店做助手，龐大壓力讓她身心俱疲。

家事管理員姚梅玲：「早餐店它的工作性質比較緊張，薪水也不夠我跟孩子的生活，（會不會驚訝作家事能變成工作？），對啊蠻不可思議的。」

她們都是專業的家事管理員，除了洗衣打掃還要至少12道的家庭料理，經過132小時的專業訓練，結訓後的就業率幾乎百分百。

彭婉如基金會主任簡瑞連：「我們已經有將近400位家事管理員，她們都非常順利的就業，像我們這班遴選通過的，一週到兩週大概都媒合出去了。」

做家事也能成為專業，透過基金會的培訓媒合，要讓弱勢婦女不再為經濟所苦。

 

資料來源:民視 via Yahoo! 奇摩新聞 

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亞洲大學學生發明團隊，2件參加比利時布魯塞爾國際發明展作品，獲1金1銀，表現優異！商設系三年級張育慈、張炘燕、葉禹辰同學以資源回收、再生利用的「可樂環保衣架」作品，獲金牌獎；視傳系三年級姚驊真、曾聖評與時尚系三年級景郁茜同學的「改良式手機充電裝置」作品，獲銀牌獎。升降衣架

第62屆比利時布魯塞爾發明展有來自30國世界各地的創意高手、600多件作品參賽；今年由台灣傑出發明人協會理事長林中興再次帶團參賽，林理事長說，去年4件作品，僅由亞洲大學奪1金；今年8件作品，奪3金，比去年進步！

亞洲大學商設系張育慈、張炘燕、葉禹辰同學的「可樂環保衣架」作品，獲大會頒發金牌獎；張育慈同學說，她們在兩個喝完的可口可樂寶特瓶中間，以螺旋狀彈簧掛鉤作連結，由於螺旋狀彈簧具有彈性、有伸縮性，因此，除了兩邊寶特瓶可以曬衣服，拉開螺旋狀彈簧，中間還可以夾曬手帕、絲襪等。因體積小，方便攜帶，又可適用於各尺寸之空寶特瓶居家、旅遊、野營皆可，頗能發揮資源回收、再生使用的環保概念。升降衣架

「當初，我們利用可樂空瓶回收利用，因有節能環保功能，所以取名為可樂環保衣架，希望藉由此發明，能推展全球資源回收再利用的行動！」張炘燕同學說，感謝國際評審肯定，希望藉由「可樂環保衣架」，讓全世界在喝飲料之餘，也不忘做資源回收利用、關心環保議題，讓不起眼的垃圾也能搖身一變，變成日常生活中有用的物件。

至於銀牌獎的「改良式手機充電裝置」，視傳系姚驊真同學說，她們是將電線改良成矩形螺旋捲曲狀，使用者充電時，可方便將充電線捲繞套置於手機上，使充電中的手機，可鄰近充電插頭，解決一般手機充電裝置的充電插頭與手機距離過長，以及充電線容易被腳勾到、影響充電等問題，具有輕巧、好拿取與收納功效。

 

資料來源: 中時電子報 via Yahoo! 奇摩新聞 

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下了好多天的雨，這兩天台灣終於放晴，不過週三全台又將變得濕冷，下雨天要怎麼把洗好的衣服晾乾？真的很傷腦筋，最近天氣同樣不好的日本，主婦們會把衣服晾在室內，因為有許多創意商品，能解決這個問題。

　　天氣不好，洗好的衣服只能晾在室內，這個看似普通的八爪曬衣架，可大有名堂，只要把半邊的支架往上收，就能掛在門上晾毛巾不礙事，支架上的洞可以直接掛上衣架，前端還能固定曬衣夾，就連高度都能調整，不管掛在哪裡晾衣服，都不影響活動。

　　這個季節，衣服很難乾耶，衣服晾在室內就怕不容易乾，這塊藍色墊子能成為救星，只要先把它固定在衣架上，再套上襯衫，衣服就能快速晾乾，原來這墊子中藏有顆粒狀的食物乾燥劑，一塊墊子能夠吸取90CC的水量，上頭的標示由藍變白代表吸飽水分，只要把整塊墊子拿去晾乾，就能重複使用。

　　除了衣服，天氣濕冷被子也變得不舒服，這台可以變換角度的烘被機，放在床上烘被，一個小時就能讓被子暖烘烘，換個角度還能烘衣、烘鞋，換成冷風，連怕高溫的皮革都能烘乾，一物多用，太方便了。

 

資料來源:中華電視網 

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年終除舊布新，又到了添購家具、裝潢布置的消費高峰。根據台北市地政局8月公布近一年來統計數據，女性購屋比例比男性多出3成，粉領族想要打造舒適的居家環境、擁有夢幻更衣室，掌握4大要點就可以輕鬆裝修過好年。昇降晾衣架

　　不論是獨立自主充滿自信、工作表現巾幗不讓鬚眉的輕熟女，或是理財有道小有積蓄、只把錢花在刀口上的小資女，歲末年終想好好犒賞自己的粉領族，只要改變色系、規畫收納空間，就可以讓居家環境煥然一新。

　　永慶房產居家服務中心經理何政熹表示，女性可以在不同居家空間掌握幾個原則，包括運用客廳電視櫃或牆面、臥房窗簾等大面積，以色系及布置呈現風格，運用不同布置物如壁貼等，再結合收納，展現自我品味及風格，創造一番新氣象。昇降晾衣架

　　在客廳的設計規畫上，利用線條及顏色變化就可以營造空間的明亮感，由於客廳是最常使用到的空間。農曆年前的輕裝修，可從客廳的電視櫃、或是客廳牆面下手，利用同色系的層次搭配，再配上風格一致的電視櫃、同色系的沙發，或是一盞有設計感的燈具，就能擁有一個新客廳。

　　何政熹建議，單身的粉領族在色系選擇上，可以暖色系為主，以客廳延伸到餐廳這種大塊空間為例，利用風格或顏色較為強烈的壁畫壁貼等，簡單營造出空間風格延伸，或運用線簾營造出具穿透感的空間區隔。

　　私密的個人空間臥室，則可選擇柔色系或時尚圖騰，再搭配舒適寢具，打造愉悅的私人空間。為了好好睡個美容覺，何政熹提醒在窗簾全部拉緊的狀況下，臥室要能100%不漏光，可利用大面積窗簾解決光線問題。

　　此外，擁有一個量身訂作的更衣室，是許多女人的夢想，而更衣室首重收納和分類。想在過年前擁有一個夢幻更衣室，直接請經驗老道的木工師傅量身訂作是最快的方式；也可以透過系統家具打造一個收納空間強大的更衣間，善用大片鏡子和燈光就能營造空間感。

 

資料來源:卡優新聞網 via Yahoo! 奇摩新聞 

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經濟合作暨發展組織（OECD）在8日「國際婦女節」（International Women's Day）前公布調查指出，挪威男人最會幫忙做家事，日本男人做得最少。曬衣架升降

經濟合作暨發展組織比較34個會員國中，多數國家成年男女花多少時間做「無償工作」。調查結論指出，「因為愈來愈多婦女也上班工作，男女做家事時間差距愈來愈小」。

總部設在巴黎的經濟合作暨發展組織今天發表新聞稿說：「但兩性花在無償工作上的時間差距還是很大，可明顯看出某些國家的男人有時一點力都不肯出。」

調查顯示，土耳其婦女花在家事或採買等無償工作的時間，每天達到377分鐘，位居全球之冠；土耳其男人做這類無償工作的時間為116分鐘。曬衣架升降

日本男人在這方面出力最少，1天花62分鐘做無償的家事，而日本婦女1天花在這方面的時間將近300分鐘。

調查指出，雖然挪威男人每天做家事的時間平均達180分鐘，但挪威女人做得還是比較多，每天達210分鐘。

另一方面，這份調查發現「北歐人是休閒女王」，北歐婦女花在休息與娛樂的時間最多，1天367分鐘，緊追在後的是英國婦女，每天339分鐘。

經濟合作暨發展組織說，這項數據是彙整各國2005年之後國民時間使用調查所得出，樣本多達2萬人。

 

資料來源:路透社 via Yahoo! 奇摩新聞  

「阿嬤放假去，家事我來做」，母親節前，南投專職「家事達人」替隔代教養的阿嬤或單親媽媽做清潔工作，為她們分憂解勞。升降曬衣架

這項母親節活動由新南投婦女之友會推動，今天進入活動高潮，中午在里聯合辦公處以自助餐會招待40多名阿嬤、單親媽媽和同為母親的家事達人。

新南投婦女之友會說，家事服務活動將持續到5月底，民眾可提供服務對象，讓更多辛苦的弱勢母親受惠。升降曬衣架

婦友會家事達人繼日前服務南投市營南里的許姓阿嬤、南投里的李姓阿嬤後，上午9時左右，10多人兵分3路前往成功三路、南崗二路和文化路，為兩名隔代教養阿嬤、一名單親媽媽家中提供家事服務。

理事長王玉英表示，婦友會自民國97年開始加入全國的單親家庭支持網絡服務，由社工員以單親家庭為會員展開相關服務，100年並為多名將二度就業的婦女開辦「家事達人」計畫，在南投展開第一個由社團經營管理的「家事清潔服務」團隊。

這次的母親節活動便是結合這兩樣服務，體恤高齡仍需照顧孫子女的阿嬤推出「阿嬤放假去，家事我來做」的免費家事清潔服務。

家事達人洪小姐表示，自己是職業婦女，常有蠟燭兩頭燒的疲憊和忙碌感，但想到許多阿嬤級的婦女忙於工作和家事，心裡有很多不捨和感佩，於是撥出5至6個上午來響應這項活動，其他夥伴也多抱著做善事的心情來參與服務。

接受服務的李姓阿嬤說，被服務覺得很不好意思，剛開始想拒絕，後來被他們的愛心和服務的熱誠感動，也告訴自己這樣的活動應該要支持，才會讓更多想做善事的人有機會服務。

 

資料來源: 中央社 via Yahoo! 奇摩新聞 

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梅雨報到這幾天北部的雨下個不停，這時候民眾最苦惱衣服怎麼都晾不乾，家電業者表示，只要連下七天，不管是烘乾機還是除濕機，銷量都會比平常增加五倍。晒衣架

探頭往窗外一看馬路上濕成一片，看這天氣手上這一籃衣服肯定晾不乾了，想找烘乾機來幫忙嗎？很多衣服卻不見得適合丟進去，家事達人林素芬：「純綿的不能烘純綿的會縮小，這件蕾絲的更不能烘，這件毛衣更不能烘」，毛衣怕縮水化纖不耐高溫，烘乾機未必合用，這時候你可以試試除濕機，家事達人林素芬：「最好是密閉空間，時間上其實很方便，，只要晚上睡覺時打開，天亮後一般說來衣服就乾了，放在密閉的空間安心的睡一晚衣服同樣會乾，這兩種雨天乾衣利器孰優孰劣來做個測試，我們同樣都把小毛巾放進水桶弄濕，然後用手盡量擰乾，接著分別放進烘乾機和掛在除濕機上，10分鐘後拿衛生紙來測試。晒衣架

烘乾機已經全部烘乾，但除濕機可以看到還留有明顯的水痕，這是因為烘乾機的功率大約800到1400W，是除濕機300W的3到5倍，雖然耗電但除濕時間兩個小時比上六個小時也只需要1/3，所花的電費相差不多，電器業者張啟文：「通常我們的經驗連續下一個禮拜的雨，銷量會突然高起來，大概平常五倍的數量」，家事達人林素芬：「有時候天氣濕口袋這邊不容易乾，因為這邊有兩層」，下雨天不想穿著濕濕的衣服讓渾身不自在，你也可以用吹風機吹，還是拿熨斗燙，這兩種方法也都可以快速暫時的解決衣服晾不乾的困擾。

 

資料來源:東森新聞 via Yahoo! 奇摩新聞 

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