曬衣架、昇降曬衣架、晒衣架
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年節大掃除 把勞動變運動

現代人外食頻繁,且忙碌、不運動,導致罹患三高或代謝症候群,年節將屆,千禧之愛基金會鼓勵全民投入新的動態生活方式,祭出「過年掃除打肪操」,把勞動變運動,擦窗戶瘦大腿,洗碗五十肩不卡卡。電動曬衣架
現代人生活忙碌,但陽明大學運動健康科學研究中心及物理治療暨輔助科技學系教授兼研究中心主任陳俊忠教授表示,其實有不需另外花太多時間的辦法增加活動量,例如多從事融入生活型態的體能活動,像是做家事、通勤走路、倒垃圾、走樓梯、做園藝、遛狗、散步等,將勞動變運動,便可增加熱量消耗。
根據美國科學家實驗結果顯示,每天少坐多動,移動和走路的次數較頻繁者,非運動性熱量消耗會比平常人多,每天可多燃燒 350大卡,這表示日常生活多活多動,自然不容易變胖。電動曬衣架
國際文獻顯示,若每天比原本多走 4,000步,有助於控制血糖,並可顯著降低糖化血色素 HAB1C數值 0.5%,推估約可減低約 3成糖尿病併發症, 4成糖尿病相關死亡率。連續 8年日走 1萬步以上,相較日走不到 6千步者,可有效降低 70%腦部萎縮發生率,而日走 6千步以上,相較日走不到 6千步者,也還有降低 60%的效果。
千禧之愛健康基金會也邀請運動教練祕翔威現場示範「過年掃除打肪操」,把平常在家掃除的勞動變運動,如擦窗戶,深蹲擦拭窗戶,活動髖關節,促進血液循環外,還可鍛鍊大腿和臀部肌肉,有效消耗卡路里;洗碗時,雙手臂打直與地面平行,左右來回擦抹盤子各 10下,可活絡肩關節,降低五十肩。
拖地時,向下微蹲呈弓箭步,左膝彎曲 90度,使小腿與地面平行但不碰地,右膝儘量彎曲使大腿與地面平行,有效提升肌耐力;看電視時,坐在椅子上,雙手合十,雙腳膝蓋彎曲,大腿和背部離開椅子,用腹部力量支撐,停留約 20秒,可鍛練腹部肌肉,進行核心訓練。不但讓屋子清潔,還會有意想不到的健康益處。

資料來源: 中華日報 via Yahoo! 奇摩新聞

物物相連!SCtek顛覆你的智慧家居想像

物聯網產業近來持續發燒,但不管是硬體效能,或是連接平台的建立,對目前的科技大廠,或是新創團隊來說,仍是一大考驗。另外,對大部份的人而言,對於智慧家庭的想像,還停留在家裡必須先有一台昂貴、功能複雜的中樞主機來連結一切。現在,SCtek(宏雲電)卻要告訴你,關於智慧家庭的另一種想像。只要家裡擁有Wi-Fi連線,再搭載SCtek的產品,就能透過雲端控制,達成「物物相連」的願景。
SCtek的成立,來自於創辦人李秉儒在讀研究所時的突發奇想,當時社群網站Facebook正興起,他思索著,既然人類都有自己的網路溝通平台,那麼機器之間,是否也能有相互的連接網路?李秉儒笑說:「那時候根本就還沒有所謂物聯網的概念,但我就已經先想到了。」於是,他集結幾個志同道合、科技背景出身的朋友,組成SCtek團隊。電動曬衣架

「SC」是「Smart Cloud」的縮寫,意味著SCtek的核心技術便是雲端的軟硬整合。2013年,SCtek陸續開發出紅外線溫度、瓦斯、天然氣、一氧化碳、煙霧偵測等模組,並成功整合手機、雲端與控制器,有了初步的物聯網雛形。SCtek一開始瞄準企業市場,推出首款產品「雲端多功能控制器(SC box)」,透過軟硬整合技術,使傳統的產品升級效能。

例如,只要接上SC box,就可以讓電子門鎖、電子窗簾、網路攝影機、電量偵測統計器等電器產品連上雲端,並透過無線連接,用手機設定電器的時間排程、特定情境的事件觸發等等。SCtek已與多家企業合作,打造空氣品質檢測器、水質檢測、智慧曬衣架等物聯產品。
推家居品牌Clinks,盼打造大雲端平台
「SCtek就是在建立讓機器互相溝通的平台,現在我們要顛覆智慧家庭產業。」SCtek市場總監周翰森笑說,從創業以來,他的家中就像是個小型的展示場,佈建了許多自家的創新產品,也讓他體認到物聯產品的便利性。因此,除了B2B市場,SCtek也將推出自有的家居品牌「Clinks」,目標瞄準一般家用客戶,一方面也改變消費者對於智慧家居,非得需要複雜線路的刻板想像。

目前,SCtek打造的Clinks品牌,包含「Clinks Living」、「Clinks Safety」兩款產品.分別瞄準消費者的居家便利、居家安全需求。周翰森表示,Clinks品牌是不需要中控主機的雲端控制器,使用者可以透過雲端帳戶管理,達到偵測環境、無線控制家電、依據情境訂定電器連動排程等功能。

創業至今,SCtek也曾接觸過不少創投,但李秉儒表示,團隊還是會先致力於打造自家的家居品牌,未來除了「Clinks Living」、「Clinks Safety」外,還將推出更多產品,打造更完善的大雲端平台,並期望在兩年內成為台灣最具代表的智慧家居品牌。另外,SCtek將在本月20到23日,參與今年在臺北南港展覽館舉辦的智慧城市展, Clinks品牌也將於2月初在Flying V上面募資,預計募資金額為150萬元。

資料來源:數位時代

雙北20坪以下小宅 買氣最夯

房仲業統計實價網雙北市住宅成交資訊,發現二十坪以下的小宅交易數量,占整體買氣比率相對較高。其中,北市以中山區的小宅占比最高,竟高達五成;新北市則以板橋區占比最高,比率約二十二.七%。
今年九月全台家戶數八三七萬戶,較去年增加一.二四%,家戶人口數則從十四年前平均每戶三.三三人,下滑至二.八人,尤其台北市二.六人最低。由於家戶人數減少,都會區的住宅需求也明顯「小宅化」。
不過,住商不動產企劃研究室主任徐佳馨認為,小宅產品受歡迎,主要仍是總價因素,並非人人都愛住小宅。電動曬衣架
台灣房屋智庫發言人張旭嵐表示,當前房市買氣遲緩,低總價的小宅因購屋門檻較低,成為少數能夠維持買氣的住宅;因此,不少新推建案都走小坪數格局,尤其蛋黃地區價格門檻高,小宅則提供一個低總價搶進高價區的機會。
小宅雖然買氣能夠維持,但低總價並不等於是低單價。進一步分析小宅的價格和區域價差,台北市以萬華區的價差最大,整體區域每坪平均單價約三十七.七萬元,但二十坪以下小宅,每坪單價高達四十六.八萬元,貴上約二十四.一%。電動曬衣架
向來被視為小宅熱區的中山區,二十坪以下的住宅每坪約六十二.九萬元,低於區域每坪均價約六十四.一萬元。台灣房屋中山加盟店店長宋銘城表示,中山區小套房大約有一半集中在林森北路周邊,因為特種行業多,價格低於行情,平均單價在四十萬至五十萬元左右,因此拉低中山區小宅的平均行情。
另新建案公設比大約都在三成以上,若是二十坪住宅,實際室內空間大約十四坪左右,對於單身貴族或許足夠,但對於有成家、生子規劃的小資族而言,可能不堪使用。

資料來源:自由時報 via Yahoo! 奇摩新聞

宜蘭縣弱勢變身幸福管家 到宅大掃除

宜蘭縣政府家事管理中心培訓的幸福管家上路!首批十三名成員投入到宅清潔服務;縣長夫人林素雲說,幸福管家專業又細心,家事清潔工作可放心交給他們代勞。電動曬衣架
專業培訓 幫助脫貧
幸福管家成員主要是經濟弱勢者,縣府委託社團法人宜蘭縣光塩生命關懷協會代訓,幫助他們取得一技之長自力脫貧,第一期成員接受三十三小時課程後結訓。
「原來做家事也要專業!」縣府社會處昨天舉辦授證儀式,由林素雲、處長邵治綺等人頒發結業證書,並贈送家事清潔工具組,眾人隨後示範如何洗盤,展現做家事的功力。電動曬衣架
十三名家事達人中,三十五歲劉勝遠是唯一的男性,與妻子一起加入幸福管家行列,他說,時機歹歹,工作不好找,當管家是不錯選擇,被問到有沒有做家事的經驗?劉勝遠笑稱,自己是好好先生,常做家事幫太太分憂解勞。
邵治綺說,家事管理中心配有專業經理人,協助幸福管家媒合就業機會、簽訂契約,追蹤管家服務品質及雇主需求,要幫幸福管家建立品牌價值,為因應市場需求,縣府明年要繼續培訓新血輪。
 
資料來源:自由時報 via Yahoo! 奇摩新聞  
5月真是個濕答答的月份,梅雨季報到後,天氣很不穩定,常常午後下起大雨,也因此帶動雨季相關的生活、家電、電動曬衣架 與男女裝商品的業績暴增,網購業者就趁勢推出優惠,包含最低5折,除濕家電下殺4.5折等好康活動,讓民眾搶便宜之餘,也可以沒煩惱的度過梅雨季。
露天市集表示,最近一週露天全站的雨季相關商品業績已較平日激增70%,「雨衣」這組關鍵字不但拿下第一名,還擠進全站單週搜尋量的前10名,家電類的除濕機、循環扇和烘衣機、電動曬衣架也進榜;有趣的是,開車族在梅雨季時更換雨刷需求大增,「雨刷」拿下第六。 業者表示,即日起到5月25日推出全站活動「我愛May雨季」,以中央氣象局一週預報為準,每天依據北、中、南、東和離島的天氣狀況推出最熱銷的雨天商品,打出最低5折起優惠;若好天氣同享優惠,晴天商品一律免運費,享受網購開心好心情。
梅雨季到來,momo購物網表示,除濕家電業績較前兩個月成長約3成,雨傘、雨衣、雨鞋等防雨商品的業績更是成長約2倍;觀察熱銷品項,仍以實用性高的雨傘銷售最佳,由其是主打超大傘面、結構堅固的雨傘表現最為亮眼,除濕小家電方面,除了一般空間使用的除濕機及烘被機外,近期可重複性使用的小型無線除濕機,也有很不錯的銷售表現。 業者表示,即日起到6月30日,除濕家電下殺4.5折起,雨傘、雨衣、雨鞋下殺4.4折起,多款指定商品還可12小時到貨,下班不怕下大雨。
 
資料來源:NOWnews via Yahoo! 奇摩新聞  

領海淡海指標 1字頭吸睛

淡海新市鎮推案「領海」總銷10億元,規劃29、39、45坪產品,每坪成交價19.8~21.8萬元,每戶總價718萬元起,訴求雙北市最後1字頭房價,在觀望氣氛濃厚的市況中異軍突起,已售達6.5成。
淡海新市鎮富建設利多,有捷運輕軌線、商業城等規劃。「領海」專案經理左雲龍表示,該案距離23號萬坪公園僅50公尺,旁鄰國小、國中預定地,至未來商城、影城、飯店、購物商城等中心商業區500公尺,至捷運G7站800公尺,車程5分鐘至家樂福,相當具發展前景。電動曬衣架
「領海」位新市五路,基地約1100坪,規劃A、B雙棟地上14樓、地下3樓建築,全區共154戶純住家。A棟單層5戶,A1、A5戶45坪,A2、A4戶40坪,A3戶30坪;B棟單層7戶,B1、B3、B5、B7戶39坪,B2、B4、B6戶29坪。皆規劃小坪數產品,符合市場需求。停車位共規劃154個坡道平面車位,每個115~125萬元。
休閒設施有大廳、健身房、閱覽室、兒童遊戲室、品茗室、咖啡廳、桌球室等。建材配備有林內雙口爐、抽油煙機、落地式烘碗機,HCG衛浴、免治馬桶、多功能暖風機,電動曬衣架 、逆滲透濾水器。
 
資料來源:自由時報 via Yahoo! 奇摩新聞  

邀您分享創新創意暢遊科技成都

發明如何改變生活?創新的力量究竟有多大?你身邊是否有有意思的小發明?你是否想近距離探訪科技的奧秘?人類文明發展到今天,毫無疑問邁入了科技時代,科技正在影響人們的衣食住行,改變人們工作學習生活的方式。作為創新之城,成都擁有眾多科技人才、專利和產業基地。為了展示成都的科技魅力,由成都市委宣傳部主辦,市網信辦、市科技局承辦,成都高新區發展策劃局、郫縣縣委宣傳部、蒲江縣委宣傳部,成都晚報社、@微成都協辦的成都創新樂活秀(Chengdu LOHAS innovation show)今日正式啟動,歡迎市民、網民們曬出自己身邊的科技創新小發明,有創意的發明者將有機會獲得現金、iPhone5S、超極本電腦等大獎,還將有機會參觀我市前沿的科技、IT產業基地,與專家、發明家們一起領略科技的魅力。電動曬衣架

  新風尚

  成都市民關注科技創新

  “市民的科技意識強,這對城市文明素質的提高有促進作用。”即便不是假日,四川科技館依然門庭若市。熱愛科技、追求科學生活,已成為成都市民的新風尚。科技館工作人員告訴記者,來自成飛集團的殲七III型飛機與成都發動機集團的WP—6渦輪噴氣發動機、成勘院等的動態仿真水利模型、來自成都理工大學的恐龍模型等均是大受市民喜愛的科技展覽項目。電動曬衣架

  成都不僅是一座自然風光優美、歷史底蘊悠久和民間文化獨特的城市,更是創新之城,借助科技創新大放光彩,成為中國西部的新銳之城、創新之都。在這座致力於創新的城市,科研院所、高校、國家級重點實驗室、“國字號”產業基地星羅棋布。在這裡,聚集了眾多中科院成都分院等國家級科研機構,高分子材料等國家級重點實驗室、工程(技術)研究中心、企業技術中心等研發平台等。成都是中國中西部地區高等院校、科研院所最集中的地區之一,有四川大學、電子科技大學等高校,每年20多萬的高校畢業生,為城市創新註入不竭的動力和持續的活力。不久前,中國社科院發布的《中國城市競爭力報告》顯示,成都的科技競爭力位居中國西部地區首位。

  成都還出台了為加快科技創新驅動發展,引航未來前行方向的專項實施方案。2015年,成都將率先建成領先西部、全國一流、國際知名的創新型城市;到2020年,建成全國一流的創新之城。

  曬發明

  分享您身邊的創意小發明

  或許你聽過熱愛科技發明的“怪爺爺”——成都航空職業技術學院的退休教授洪恩的故事,這位76歲的老人,十分熱愛科技發明,40多年來發明了鋼索牽引的電動旋轉門、滾輪式多功能平行尺、端面凸輪拉動式順封角閥等在內的100餘件作品,其中有10項作品已申請了“實用新型專利”,他發明的旅遊衣架更是改變了不少人的生活。

  或許你跟洪恩一樣,是熱愛發明的“蓉城愛迪生”,或許你身邊就有像洪恩一樣的“怪爺爺”。為了展示成都作為創新之城的創意實力,成都市委宣傳部,市網信辦、市科技局,成都高新區發展策劃局、郫縣縣委宣傳部、蒲江縣委宣傳部,成都晚報社、@微成都等多方共同舉辦了此次成都創新樂活秀。今日起,只要你曬出身邊的小發明,就有機會獲得現金、iPhone5S、超極本電腦等大獎。

  有創意的發明者將有機會參觀我市科普基地,走進現代工業港、川菜博物館、中國蒲江雀舌生態花園示範基地、天府軟件園、GE體驗中心、新力光源LED體驗中心、高新綜保區等高新科技企業,與知名企業家、科技創新行業領袖等“明星講解員”共同領略科技創新的魅力。

  此外,活動還將評選出優秀科技創新小發明成果獎項,以及市民在參與活動中發布的優秀微博、微視頻、圖文,並對相應作品予以獎勵。

資料來源:news.chengdu.cn/content/2014-07/29/content_1494156.htm
曾太太發現自己最近常失眠、暴躁,被家人當成不定時炸彈,家人認為可能是更年期問題而陪同看診,曾先生懇求醫師:「請找回我嫻淑的老婆。」更年期婦女的情緒障礙有多嚴重?許多平時溫柔的婦女,因小小不順心,就如哥吉拉一樣大暴走,可能就是更年期症候群引起。
先生分擔做家事時,得到的是鼓勵?還是聽到「根本沒洗乾淨!」、「隨隨便便不認真!」的抱怨較多呢?

日本近年來興起「育兒男」風潮,鼓勵男性分擔家事、參與育兒工作。不過,日前一項調查卻指出,將近七成受訪男性曾在做家事時,被太太碎念抱怨,其中有九成男性在遭受這種「家事折磨」後,對家事的參與意願大打折扣。電動曬衣架

日本建設公司旭化成房屋的「雙薪家庭研究所」進行的問卷調查,以家有學齡前兒童的雙薪家庭為對向,調查中發現,先生做家事時,最常讓太太碎念的項目是「洗碗」和「晾衣服」這兩項,原因主要是「方法不對」、「隨便、不認真」,也有不少人抱怨先生做家事時用太多水電、清潔劑,沒有節約觀念。

旭化成房屋也在網路上推出系列廣告,重現許多的家事碎念場景,例如先生用吸塵器清完地板準備接受太太讚賞,卻聽到太太說:「那麼快就清好了?你有認真清嗎?」,先生好不容易洗好碗,太太嘴上說了謝謝,卻又補上一句,「我待會還是重洗一次吧」。光是洗衣服的工作,太太都能輕易挑出「衣服真的有晾乾了嗎?」、「衣服皺巴巴」等等缺點。

廣告最後說,「太太不經意的一句話,就能讓先生對家事工作敬而遠之」,引起了不少討論。電動曬衣架

調查中也發現,三十到四十歲的日本爸爸,是參與家事意願最高的年齡層,但他們較常分擔育兒工作,對煮飯、清潔等家事較不拿手,也欠缺信心。事實上,從太太的抱怨中不難看出,家事工作藏有許多細節,女性較能心思縝密地打理出一套方法,不常經手家事的男性,記不得洗碗該用哪塊菜瓜布,也弄不清疊碗盤的順序,看在太太眼裡自然是動輒得咎。

雖然不少太太認為,對先生的家事成果挑毛病,其實用意在「指導」,並非抱怨,但就像日本強調的教養原則「越稱讚越成長」,想讓先生願意多分擔家事,太太可以用稱讚鼓勵,取代碎念的方式,讓先生在家事中得到肯定。專家也建議,可以把家事工作設定成像電玩破關一樣,每一關的難度由淺到難漸漸提高,更能激起先生的挑戰動力。

另外,透過居家空間規劃,也有助男性更積極參與家事。例如更寬敞的廚房空間,中島型的廚房設計,更能讓夫妻兩人同時分工,不會互相礙手礙腳。在家裡安排一個放置小孩上學衣物用品、書包的專屬空間,就不會讓爸爸早上急著出門,卻丟三落四找不齊孩子上學該有的配件。

對於忙碌的現代夫妻來說,家事工作沒有誰「幫」誰的爭執,誰「嫌」誰的批評時,彼此多一些體諒和感謝,才能持續地分工合作下去。
 
資料來源:親子天下 via Yahoo! 奇摩新聞